作り方
- 1
わかめを水で戻します。
- 2
きゅうりを千切りにしてます。
- 3
わかめがもどってやわらかくなったら、水切りします。
- 4
冷凍のエビを解凍します。背ワタを取り、水分を取ります。塩コショウをして、片栗粉をまぶします。お湯で茹でます。
- 5
きゅうりとわかめを胡麻ドレ、めんつゆ、ごまをいれ和えます。最後に水切りしたエビを軽く和えます。
- 6
できあがり♪
コツ・ポイント
エビは片栗粉をまぶすとプリプリ食感でおいしいです。
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