かぼちゃの煮ころがし

ゆうたそ.
ゆうたそ. @cook_40123913

始めに蒸し煮にすることで時短にもなってます!
甘辛いかぼちゃがとっても美味しいです。
このレシピの生い立ち
火が通るのに時間のかかるかぼちゃに、短時間で火を通せるようにと蒸し煮にしたところから・・・

かぼちゃの煮ころがし

始めに蒸し煮にすることで時短にもなってます!
甘辛いかぼちゃがとっても美味しいです。
このレシピの生い立ち
火が通るのに時間のかかるかぼちゃに、短時間で火を通せるようにと蒸し煮にしたところから・・・

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材料

  1. かぼちゃ 4/1カット程度
  2. 適量
  3. 砂糖 大さじ1
  4. 大さじ1/2
  5. みりん 大さじ1/2
  6. しょうゆ 大さじ1.5
  7. 顆粒だし(なくてもOK) 小さじ1

作り方

  1. 1

    かぼちゃを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    かぼちゃの皮目を下にして鍋に並べ、水を鍋底から1センチ程度まで入れます。

  3. 3

    かぼちゃ全体に砂糖をふりかけ、ふたをして8分程度弱中火にかけます。

  4. 4

    蓋を取り、竹串等でかぼちゃが柔らかくなったか確認します。
    (ここから更に煮るので少し硬くてもOKです。)

  5. 5

    残りの調味料を全て加え弱火で煮詰めていきます。

    かぼちゃが崩れないようでしたら、箸で返しながら煮ていくと良いです。

  6. 6

    味見をして好みの煮詰め加減になったら完成です。

コツ・ポイント

必ず砂糖をまぶしてから蒸し煮にします。
こうすることで、甘みが増します。

箸でかぼちゃを返せない時は、鍋をゆするのも効果的です。

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