パスタを茹でる。

たまねぎを薄切りにし、電子レンジで3分加熱する。

ウインナーを輪切りにする。

フライパンで2、3を炒める。

4のウインナーに焼き色がついたら、1、ツナ缶、焼肉のたれ、マヨネーズ、黒胡椒を入れ、ざっくり混ぜ炒める。

皿に5を盛り付け、ごまをふりかけて、完成です。