味付け簡単☆茄子の豚バラ巻き

あゆ☆ウクレレ
あゆ☆ウクレレ @cook_40132806

味付けは焼き肉のタレのみ!巻いて焼くだけの簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
調味料の分量を計るのが面倒だったので、味付けは焼き肉のタレのみ。間違いなくご飯が進みます。笑

味付け簡単☆茄子の豚バラ巻き

味付けは焼き肉のタレのみ!巻いて焼くだけの簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
調味料の分量を計るのが面倒だったので、味付けは焼き肉のタレのみ。間違いなくご飯が進みます。笑

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材料

2~3人分
  1. 豚バラ肉 約200g
  2. 茄子 2本
  3. 焼き肉のタレ 適量
  4. ネギ(飾り用) 適量
  5. 糸唐辛子(飾り用) 適量
  6. 白ゴマ(飾り用) 適量

作り方

  1. 1

    茄子2本は半分に切り、それをさらに半分に切って、1本を8等分にする。

  2. 2

    豚バラ肉は適当な大きさに切り、小麦粉をふるう。

  3. 3

    茄子に豚バラ肉を巻き、小麦粉をふるう。タレもからみやすくなり、お肉も固くならず柔らかく仕上がります。

  4. 4

    フライパンには油しかずに、巻き終わりを下にしてお肉を並べ火をつける。

  5. 5

    中火でお肉に焦げ目をつけ、蓋をし、茄子に火が通るまで焼く。途中、余分な油はペーパーで取る。

  6. 6

    火が通ったら、焼き肉のタレをかけ、お肉にからめる。

  7. 7

    お肉を器に盛り、ネギ、白ゴマ、糸唐辛子をのせる。

コツ・ポイント

焼く時は、巻き終わりを必ず下に。焼き目がつくまでは、あまり触らない方がいいです。茄子がきちんと隠れるようにお肉を巻こうとかせず、適当に。茄子が顔出してても大丈夫。

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あゆ☆ウクレレ
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趣味でウクレレ弾いてます。お料理のレパートリーを増やすべく、みなさんのレシピ見て勉強してます。お料理上手な奥様目指します!
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