レンジDE超簡単！カップDE目玉焼き
ちゃぼin上越 @cook_40052339
忙しい朝に是非！チンしてお弁当にinするだけ♪息子のお気に入りです！！
このレシピの生い立ち
お弁当に入れる玉子料理。色々あるけれどレンジで簡単に出来ないかな？と思いチャレンジしたら出来ちゃいました！
レンジDE超簡単！カップDE目玉焼き
忙しい朝に是非！チンしてお弁当にinするだけ♪息子のお気に入りです！！
このレシピの生い立ち
お弁当に入れる玉子料理。色々あるけれどレンジで簡単に出来ないかな？と思いチャレンジしたら出来ちゃいました！
作り方
- 1
小鉢に紙カップを敷き、タマゴを割り入れます。
- 2
タマゴの黄身につまようじで数ヶ所穴を開けると破裂予防になります。
- 3
タマゴに塩・コショウを振りかけ、ラップをふんわりかけます。ラップをきっちりかけると膨張し破裂する場合があります。
- 4
500Wの電子レンジで１分加熱して下さい。はい！出来上がり♪
コツ・ポイント
玉子が溢れちゃうので紙カップの大きさにより玉子のサイズを変えてください。
注意:必ずラップは空気が少し逃げるように軽くふんわりかけて下さい。隙間なくぴったりかけるとタマゴが破裂する恐れがあります。
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