ＮＯヤサイＮＯライフ･･グリーンサラダ＊
yapic @cook_40092755
森みたいなグリーンサラダ♪
野菜不足を一気に解消しまししょう。
ＮＯヤサイＮＯライフ
このレシピの生い立ち
無性に葉っぱが食べたくなったので･･｡
ＮＯヤサイＮＯライフ･･グリーンサラダ＊
森みたいなグリーンサラダ♪
野菜不足を一気に解消しまししょう。
ＮＯヤサイＮＯライフ
このレシピの生い立ち
無性に葉っぱが食べたくなったので･･｡
作り方
- 1
レタス類を洗って適度にちぎる
- 2
塩を少し入れたお湯でブロッコリｰ､アスパラ(ｽﾃｨｯｸｾﾆｮｰﾙを茹でる（2分くらい
水で冷やしておく
- 3
大きめのお皿にレタス類を盛り､上から茹でて行った野菜を飾るように盛る。
レモンを付けて出来上がり。 - 4
＊ドレッシング＊
ドレッシングの材料を上から順にボールで混ぜて出来上がりです＊＊
コツ・ポイント
野菜はこぼれそう??ってくらいに盛ると迫力があって良いです♪
油ものの料理の時に出せば､サッパリして★
レモンの皮は入れなくても大丈夫です。入れてみただけなので･･
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