シーチキンの三色丼
マフィンマフィン @cook_40134314
手軽においしく♪
このレシピの生い立ち
家族がシーチキンが好きで３色そぼろ丼を食べてたところ、そぼろと色合いが似ているしそぼろの代わりにシーチキンを使って作ってみてもおいしいのではないかと思いことました。
魚の脂なので健康にもよいのではないかと思い、かんづめの汁も使いました。
シーチキンの三色丼
手軽においしく♪
このレシピの生い立ち
家族がシーチキンが好きで３色そぼろ丼を食べてたところ、そぼろと色合いが似ているしそぼろの代わりにシーチキンを使って作ってみてもおいしいのではないかと思いことました。
魚の脂なので健康にもよいのではないかと思い、かんづめの汁も使いました。
作り方
- 1
シーチキンの汁ごと、フライパンでしょうゆ、清酒、だしの素、砂糖で煮る。
- 2
卵にみりんを加えてそぼろ風に炒り卵を作る。
- 3
さっとゆでたさやいんげんに砂糖をかけレンジで加熱する。
- 4
３種をごはんに盛ってできあがり。
お好みでチーズをかけてもおいしいですよ。 -
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