わかめスープで即席せんべい汁

わかめスープで即席せんべい汁-レシピのメイン写真

わかめスープで即席せんべい汁

ののおら @cook_40067890

軽い朝ご飯やお夜食に(o^^o)

野菜を足してヘルシーに小腹を満たそう♪
このレシピの生い立ち
せんべい汁が好き！
小腹がすいたとき、手軽に食べられるよう考えました。

軽い朝ご飯やお夜食に(o^^o)

野菜を足してヘルシーに小腹を満たそう♪
このレシピの生い立ち
せんべい汁が好き！
小腹がすいたとき、手軽に食べられるよう考えました。

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ののおら @cook_40067890

軽い朝ご飯やお夜食に(o^^o)

野菜を足してヘルシーに小腹を満たそう♪
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せんべい汁が好き！
小腹がすいたとき、手軽に食べられるよう考えました。

軽い朝ご飯やお夜食に(o^^o)

野菜を足してヘルシーに小腹を満たそう♪
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小腹がすいたとき、手軽に食べられるよう考えました。

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材料

1人分

鍋用白せんべい 3～4枚
春菊の茎部分 1袋分
韓国海苔 4g(少量1袋)
即席わかめスープ 1袋
濃縮めんつゆ大さじ半分
白ごま適量
梅干し 1コ

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作り方

1

鍋に300mlの湯を沸かしてせんべいを1/3～1/4に割って入れ、しんなりするまで煮ます。
2

春菊を入れ、めんつゆを加えます。
3

韓国海苔とわかめスープを加えます。
4

温めたどんぶりに盛り付けます。
白ごまをふって梅干しをのせれば出来上がり♪

コツ・ポイント

鍋用せんべいがなければご飯でも(^_^)b

韓国海苔がなければ普通の板海苔でも(^_^)b

野菜も、残り野菜で大丈夫(^_^)b

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ののおら @cook_40067890

2013/03/15 04:42に公開

外食大好き！‥だったけど、おウチご飯に目覚めました(*^^*)心身の健康を作る大切な食事、手作りおつまみも楽しみたいです♪

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このレシピのキーワード

スープ春菊ワカメ梅ぼし

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