こんにゃくとゴボウのピリ辛いため

可憐な腐女子
可憐な腐女子 @cook_40125430

便秘改善に効果的です^^
このレシピの生い立ち
便秘改善!!!

こんにゃくとゴボウのピリ辛いため

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材料

  1. こんにゃく 1枚
  2. ゴボウ 二分の一
  3. 大さじ2
  4. 醤油 大さじ2
  5. 七味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    まず最初にゴボウを写真のように切ります

  2. 2

    次にピーラーで切った部分をむきます

    するときれいな逆さ切りのできあがり

  3. 3

    次にこんにゃくを一口大にスプーンでちぎります
    こんにゃくを沸騰させた鍋に2分をほどいれてざるにあけます

  4. 4

    なべに火をかけます
    (3とは別の鍋)
    なべにこんにゃく ゴボウを入れます
    (この時すさまじい音がしますがお気になさらず)

  5. 5

    次に酒をいれて酒の水分が無くなったら
    醤油を入れます醤油の水分が無くなったらできあがり

  6. 6

    七味唐辛子をかけて完成^^

    (さましてからお食べ下さい^^))

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