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KAYANOON
KAYANOON @cook_40135216

寝付けない夜に、ほっとしたい時に、心まで温まるドリンクです♡簡単なのでぜひ試してみて下さい(*^_^*)
このレシピの生い立ち
温かい牛乳は心を落ち着かせる効果があります*ヨーロッパでも寝付きが悪いときには温かい牛乳を飲む習慣が(^_^)ノ私もよく飲んでます!美味しい~♪

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材料

コップ1杯分
  • 牛乳 約120ml
  • ハチミツ 大さじ1
  • 白ココア(無くてもOK!) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    マグカップに牛乳を好きな量だけ入れてレンジで1分~1分半チン♪

  2. 2

    ハチミツと白ココアを大さじ1杯入れます。(白ココア無くても十分美味しい!)

  3. 3

    最後にきちんとハチミツが混ざるまで混ぜて下さい(^_^)ノ

コツ・ポイント

私の場合コップ1杯牛乳を入れると気持ち悪くなってしまうので半分くらいにしてます!牛乳ダイスキな人は1杯でも♡

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KAYANOON
KAYANOON @cook_40135216
2013/03/15 13:45に公開

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はちみつ 牛乳

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