お野菜でさっぱりハンバーグ

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0114 @cook_40043485

夏にさっぱりのハンバーグです。ありそぉでなかった一品です。
このレシピの生い立ち
おろしハンバーグをつくろぉと思ったけど、いただいたきゅうりを使ってさっぱり仕上げてみました。

お野菜でさっぱりハンバーグ

夏にさっぱりのハンバーグです。ありそぉでなかった一品です。
このレシピの生い立ち
おろしハンバーグをつくろぉと思ったけど、いただいたきゅうりを使ってさっぱり仕上げてみました。

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材料

  1. 【ハンバーグのたね】
  2. 合びき肉 200g
  3. たまねぎ 1個
  4. 乾燥したプチフランスパン 1/2個
  5. 塩コショウ 少々
  6. ナツメ 少々
  7. 1個
  8. にんにくすりおろしチューブ 1㎝くらい
  9. マヨネーズ 大1
  10. 液味噌 大3
  11. ワインまたわ料理酒 蒸し焼き用
  12. 小麦粉 まぶす用
  13. 【ハンバーグ用ソース】
  14. きゅうり 1本+1/2
  15. ポン酢 大3
  16. ごま 大1
  17. 少々
  18. 大葉 ハンバーグ分
  19. ライストマト ハンバーグ分

作り方

  1. 1

    【ハンバーグのタネ作り】たまねぎはみじん切りにし、フランスパンはすりおろしておきます。

  2. 2

    タネの材料を小麦粉と酒以外全て粘りがでるまで手でまぜます。出来上がったらいったん冷蔵庫で30分くらい休ませてください。

  3. 3

    好きな大きさに丸め、小麦粉をまぶします。
    フライパンに油を入れ、ハンバーグに両面焼き色をつけ、酒を入れて蒸し焼きに。

  4. 4

    【ハンバーグソース作り】きゅうりをすりおろし、ペーパーを使って少し水分を抜きます。そこへポン酢、ごま油、塩を入れます。

  5. 5

    お皿にハンバーグ、スライストマト、大葉、きゅうりソースの順に重ねて完成です。

コツ・ポイント

暑さも吹き飛ぶきゅうりソースです。ごま油を入れるときゅうりの青臭さはなくなります。

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おいしいもの大好き♡お酒大好き♡お店で味わった味を家で簡単につくってみよぉ〜♡2011年夏。最近菜食に興味を持ちました。お野菜のおいしさ、種類の多さに、お野菜料理を中心に料理研究始めました。blogはこちらhttp://ameblo.jp/canalia1980/
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