★☆炊飯器で作る蜂蜜黒豆【☆★
どーるますたー @cook_40134301
蜂蜜は砂糖よりカロリーが低いそうです。
黒豆ダイエットのお供に。
このレシピの生い立ち
炊飯器で簡単に黒豆の煮物ができないかと思い、作りました！
★☆炊飯器で作る蜂蜜黒豆【☆★
蜂蜜は砂糖よりカロリーが低いそうです。
黒豆ダイエットのお供に。
このレシピの生い立ち
炊飯器で簡単に黒豆の煮物ができないかと思い、作りました！
作り方
- 1
黒豆をよく洗い、材料をすべて炊飯器の釜に入れて４～６時間ほど置きます。
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- 2
寝かせた黒豆を炊飯器に入れてスイッチをポンッ！
※時々煮汁が蒸気とともに飛ぶことがあるので、気をつけてください！！ - 3
一度炊き上がりましたら、火の通り具合をチェックします。
まだのようでしたら、再度炊飯ボタンを押してください。 - 4
このとき、豆が汁から出ていたらひたひたになるまで水を足してください。
- 5
中まで火が通ったら完成です！！
煮汁は使えますので、取っておいてください。
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