そうめんの梅肉のせ

パパの気まぐれ料理
パパの気まぐれ料理 @cook_40135437

夏バテ防止、さっぱりしたものが食べたい方にオススメです。
このレシピの生い立ち
だし汁わいろいろと使い道があるので是非作ってください。
自分は離乳食と一緒に作りたく出汁から作りました。

そうめんの梅肉のせ

夏バテ防止、さっぱりしたものが食べたい方にオススメです。
このレシピの生い立ち
だし汁わいろいろと使い道があるので是非作ってください。
自分は離乳食と一緒に作りたく出汁から作りました。

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材料

二人部
  1. 鰹節 100グラム位
  2. 昆布 1枚
  3. 醤油 大さじ4杯位
  4. 味見しながら調整してください。
  5. 梅肉 好みで入れてください。
  6. トマト 1玉?
  7. ブロッコリー 一口大4コ

作り方

  1. 1

    水の中に昆布を入れお湯を沸かしてください。
    沸騰しましたら鰹節を入れ1分30秒~3分位の間火にかけます 。

  2. 2

    網もしくわザルとボウルを使い、昆布と鰹節を取り除き、再びだし汁を火にかけ醤油と塩を入れてください。

  3. 3

    ブロッコリーと、スナップエンドウ?を茹で盛り付けたら出来上がりです。

コツ・ポイント

※鰹節を火にかけ過ぎるとえぐみがでるので気をつけてください。

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時間と体力に余裕がある時しか料理ができないためなかなか更新できません(‾∇‾*)ゞ
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