茹でピーナッツとオクラのごま和え❇✨

ピンクローズ☆ @cook_40089092
冷蔵庫に入れといて時間がたっても水っぽくなりません‼つまみにも最適!
茹で落花生の食感がたまりません!
くどくないタレ!
このレシピの生い立ち
うちで取れたオクラと生落花生が余ってたので!
茹でピーナッツとオクラのごま和え❇✨
冷蔵庫に入れといて時間がたっても水っぽくなりません‼つまみにも最適!
茹で落花生の食感がたまりません!
くどくないタレ!
このレシピの生い立ち
うちで取れたオクラと生落花生が余ってたので!
作り方
- 1
⚪を混ぜておく!
- 2
生落花生は、塩ゆでしておき
冷めたらさやを取っておきます。 - 3
オクラは、ヘタをきり塩で板ずりし
小鍋に水と少量の塩、オクラを茹でる
オクラを茹で上がったら氷水にさらす - 4
オクラを水切りして、キッチンペーパーで水気を絞って切っておく
器にオクラと茹で落花生を入れて⚪を入れて軽く混ぜれば完成☺ - 5
違う器に盛って、食べてね♪
冷蔵庫に何時間か入れておく場合はタレを上からかけラップをし冷蔵庫へ!
出してから軽く混ぜてね
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
ほうれん草のピーナッツ胡麻和え ほうれん草のピーナッツ胡麻和え
胡麻だけだと苦みが強くなる時もあるので粉末ピーナッツを加えてまろやかに。シュウ酸を気にして茹で過ぎるとベチャッとなるのであまり茹で過ぎず、粉チーズを足してみました。シュウ酸は乳製品と一緒に摂ると吸収されにくいとされています。 モコ八木 -
ほんのり甘い黄金比♡簡単オクラのごま和え ほんのり甘い黄金比♡簡単オクラのごま和え
野菜不足解消♡茹でて、切って、和えるだけの簡単ごま和え♬オクラを使うと食感も楽しい(*´꒳`*)お弁当の彩りにも◎ 15makiart -
オクラ嫌いも食べれる♪オクラマヨ胡麻和え オクラ嫌いも食べれる♪オクラマヨ胡麻和え
3ステップ★オクラをマヨネーズで和えると不思議な食感♪胡麻でコクをだして♪色んな具材、調味料入れて応用可(。→∀←。)ふじゆみ2010
-
ピーナッツ入り*ほうれん草の胡麻和え ピーナッツ入り*ほうれん草の胡麻和え
いつもの胡麻和えにピーナッツも加えて、香ばしさも風味も栄養もUP♪栄養がなるべく逃げない様にひと工夫してあります☆ *Anna*
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18152461