ほうれん草とツナのニンニク醤油

rusamac
rusamac @cook_40121884

安くて簡単!ご飯も進むほうれん草メニューです。
このレシピの生い立ち
買い物しないで家にあるもの料理を続けてたある日、食材が底をついたけど、頂いたほうれん草と常備のツナ缶があったので(^^ゞ

ほうれん草とツナのニンニク醤油

安くて簡単!ご飯も進むほうれん草メニューです。
このレシピの生い立ち
買い物しないで家にあるもの料理を続けてたある日、食材が底をついたけど、頂いたほうれん草と常備のツナ缶があったので(^^ゞ

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材料

4人分
  1. ほうれん草 1束
  2. ツナ缶 1/2缶
  3. ニンニク 1片
  4. 醤油 少々
  5. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗って食べやすく切る。ニンニクはみじん切り。

  2. 2

    フライパンにサラダ油、ニンニクを入れ香りがしてきたらほうれん草を入れ炒める。

  3. 3

    ほんれん草がしんなりしたらツナを入れて醤油をまわしかけ完成。

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