豚肉と菜の花のニンニク炒め

花よりおはぎ
花よりおはぎ @cook_40136684

菜の花を御浸し以外で食べたくて作りました。ニンニクがきいていてガッツリ食べられます。
このレシピの生い立ち
ガッツリ食べられる菜の花レシピを考えました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 豚肉 150g程度
  2. ★酒 大さじ1
  3. ★醤油 大さじ1
  4. かたくり粉 適量
  5. ニンニク 2かけ
  6. 菜の花 一袋
  7. 厚揚げ 4つ

作り方

  1. 1

    豚こまに醤油と酒をもみこみ、15分程度置き、かたくり粉をまんべんなくつけて下処理をする

  2. 2

    にんにく・菜の花・厚揚げは食べやすい大きさにカットする

  3. 3

    フライパンに油をいれて温め、にんにくを焼き色がつくまで弱火で焼き、取り出しておく

  4. 4

    3のフライパンで下処理をした豚肉を焼き、赤いところがなくなったら厚揚げを入れ、焼き色が付くまで焼く

  5. 5

    そこに菜の花を入れて強火で一気に焼き、塩胡椒をしてお皿に盛り、最後に焼いたニンニクを飾って完成です

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

花よりおはぎ
花よりおはぎ @cook_40136684
に公開
2人の幼児がいるフルタイム勤務のため、時短簡単料理を検索しては作っています。休日はお菓子作りでストレス発散✨
もっと読む

似たレシピ