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マクロビ☆春の味☆藤の花の天ぷら
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マクロビ☆春の味☆藤の花の天ぷら-レシピのメイン写真

マクロビ☆春の味☆藤の花の天ぷら

今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481

藤は眺めるだけでなく食べてもおいしい♡

このレシピの生い立ち
母が島根県の真砂小学校に勤めていたころ、藤の花の天ぷらを地域の方に教わったそう。
全国放送のラジオに藤の花の天ぷらエピソードを投稿したら誰も知らないと言っていたので、真砂だけの風習なのかな?

幼少期の弟の名言は「藤の花が食べごろだね」

藤は眺めるだけでなく食べてもおいしい♡

このレシピの生い立ち
母が島根県の真砂小学校に勤めていたころ、藤の花の天ぷらを地域の方に教わったそう。
全国放送のラジオに藤の花の天ぷらエピソードを投稿したら誰も知らないと言っていたので、真砂だけの風習なのかな?

幼少期の弟の名言は「藤の花が食べごろだね」

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マクロビ☆春の味☆藤の花の天ぷら

今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481

藤は眺めるだけでなく食べてもおいしい♡

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全国放送のラジオに藤の花の天ぷらエピソードを投稿したら誰も知らないと言っていたので、真砂だけの風習なのかな?

幼少期の弟の名言は「藤の花が食べごろだね」

藤は眺めるだけでなく食べてもおいしい♡

このレシピの生い立ち
母が島根県の真砂小学校に勤めていたころ、藤の花の天ぷらを地域の方に教わったそう。
全国放送のラジオに藤の花の天ぷらエピソードを投稿したら誰も知らないと言っていたので、真砂だけの風習なのかな?

幼少期の弟の名言は「藤の花が食べごろだね」

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材料

  • 藤の花or花房 あるだけ
  • いつもの天ぷら衣
  • 例えば、米粉 100g
  • 水 100cc(様子を見て)
  • 自然塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    藤の花を流水でよく洗います。
    今回はよもぎといっしょに。

    • マクロビ☆春の味☆藤の花の天ぷら作り方1写真
  2. 2

    いつもの天ぷら衣に潜らせて、からっと揚げたら出来上がり。

    • マクロビ☆春の味☆藤の花の天ぷら作り方2写真

コツ・ポイント

衣は薄く、揚げはからっと♡
サクサクがおいしいです。
よもぎやいたどり、うどぢか、たけのこなどといっしょにどうぞ。

めんつゆID20179446を薄めて使うと美味。

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今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481
2018/04/10 13:01に公開
理想の男性が柴田勝家なので「今日の勝家御膳」です。原則、動物性食材不使用、電子レンジ不使用、食材を丸ごと使用するマクロビオティック(最近は動物性食材を使うことも増えました。おいしいのがいいね)未来のダーリン勝家さまに召し上がっていただく「勝家御膳」を日々研究中。
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このレシピのキーワード

天ぷら 米粉

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