小松菜のツナ玉サラダ

karin子
karin子 @cook_40097631

7/10祝★つくれぽ10人
みんな大好きツナ&卵で小松菜和え☆
あと1品の彩りおかずデス♪
お弁当にもGOODです!

このレシピの生い立ち
特売の小松菜と、常備しているツナ缶で、あと一品のサラダを作りました☆

小松菜のツナ玉サラダ

7/10祝★つくれぽ10人
みんな大好きツナ&卵で小松菜和え☆
あと1品の彩りおかずデス♪
お弁当にもGOODです!

このレシピの生い立ち
特売の小松菜と、常備しているツナ缶で、あと一品のサラダを作りました☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 小松菜 1袋
  2. 2個
  3. ツナ缶 1缶
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. オイスターソース 小さじ2
  6. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    小松菜は3~4cmに切り、電子レンジで2分程加熱する。
    (ゆでてもOK)

  2. 2

    卵を7分程ゆでて流水で冷まし、殻をむいておく。

  3. 3

    材料を全てボウルへ入れて、卵を崩しながら全体に混ぜる。

  4. 4

    最後に塩こしょうで味を調えたら完成!

コツ・ポイント

ツナ缶はオイル漬けを使用しオイルもそのまま一緒に入れています☆
ツナ缶は水煮を使うとさっぱりとした仕上がりに♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
karin子
karin子 @cook_40097631
に公開
少しづつだけど、化学調味料無添加の調味料を使うようにし始めています。なるべく自然なものを食べたい。。体は食べたもので出来ていくからネ☆
もっと読む

似たレシピ