ふわふわ簡単!おから入りホットケーキ

おから入りでヘルシー、混ぜて焼くだけ、超簡単!出来上がりはふわふわです。
このレシピの生い立ち
おからパンを夫が食べてくれないので、余ったおからをなんとか美味しく食べれないかとホットケーキミックスに混ぜたら想像以上に美味しくきれいにできました。夫も、おから入りと聞いてこわごわ食べましたが、おかわりするくらい美味しかったようです。
ふわふわ簡単!おから入りホットケーキ
おから入りでヘルシー、混ぜて焼くだけ、超簡単!出来上がりはふわふわです。
このレシピの生い立ち
おからパンを夫が食べてくれないので、余ったおからをなんとか美味しく食べれないかとホットケーキミックスに混ぜたら想像以上に美味しくきれいにできました。夫も、おから入りと聞いてこわごわ食べましたが、おかわりするくらい美味しかったようです。
作り方
- 1
ホットケーキミックスとおから、卵、牛乳をボールに入れて、泡立て器などでよく混ぜる。
- 2
混ぜ混ぜ、こんな感じになるくらい。牛乳はだいたい200ml入れますが、好みで量を調節してみてください。
- 3
ホットプレートを160℃に設定して、薄く油を引いて、キッチンペーパーで拭き取る
- 4
おたまひとすくい分ずつ焼く。私は3-4枚一度に焼きます。ホットプレートによって真ん中や端で温度の差があるから注意してね
- 5
3-4分くらいすると、表面に気泡ができてくるので、いくつか出て来たらひっくり返します
- 6
ひっくり返してさらに3分くらい焼く。ホットプレートの温度が上がりすぎてると焦げ目がつくので、時々裏を見て調節
- 7
竹串突き刺して生の生地が付いてこなければ出来上がり。
- 8
2回目に焼くときのほうが温度が安定していい色になります
- 9
切り口はこんな感じに。もっちりふわふわです。冷めたらオーブントースターでさっくり、レンジでしっとり、温めてくださいね。
- 10
一枚ずつラップに包んで冷凍もできますよ!ラップに包んでからジップロック袋に入れるのがおススメです。
- 11
余ったおから。だいたい一回分ずつに分けてナイロン袋に入れてから、さらにジップロック袋に入れる。
コツ・ポイント
おからも牛乳も量は目安です。スプーンですくってポターッと落ちるくらいが焼いた時に形も綺麗になります。緩めにすると平たくなりますが、そこはお好みで!豆乳でもいいですね。余ったおからは、小分けにして冷凍できます。
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