10分でできる・簡単お麩丼

ツェラシェル
ツェラシェル @cook_40133516

親子丼よりもカツ丼よりもヘルシーで、おいしいごはんができました♪
このレシピの生い立ち
仙台麩を買ったので、レシピにしてみました!

10分でできる・簡単お麩丼

親子丼よりもカツ丼よりもヘルシーで、おいしいごはんができました♪
このレシピの生い立ち
仙台麩を買ったので、レシピにしてみました!

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材料

  1. ごはん 人数分
  2. 仙台麩(揚げ麩) 1~2本
  3. 人数分×2個
  4. みつば 好み
  5. だししょうゆ
  6. 砂糖
  7. 調味料、水は味を見ながら

作り方

  1. 1

    みつばは軽く洗って食べやすい大きさに切る。仙台麩は輪切りに。

  2. 2

    割り下を作る。フライパンに水、調味料をくわえて煮立てる。味見して少ししょっぱいくらいが目安。

  3. 3

    みつば、仙台麩をいれて、麩が柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    溶いた卵をまわしかけ、半熟になったらごはんにかけてできあがり。

  5. 5

    使用した仙台麩です。スーパーで売ってました。

コツ・ポイント

しょうゆ、砂糖、お酒の割合は私は3:1:1ぐらいですが、好みの味にしてみてください。

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困ったときはクックパッド頼りです。 レシピとして出せない料理を、ブログで掲載しています。アイシングのデザインをいろいろ考えています。 よければ遊びに来てください。 URL:http://ameblo.jp/aisinngucookie/
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