タケノコの姫皮とニラ入り炒飯

シマシマリス
シマシマリス @cook_40128182

以下を参考に筍を入れアレンジさせて頂きました
ID:18120807

このレシピの生い立ち
ニラ料理を作りたくて

タケノコの姫皮とニラ入り炒飯

以下を参考に筍を入れアレンジさせて頂きました
ID:18120807

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ニラ料理を作りたくて

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材料

  1. 温かいご飯(塩胡椒を少々振っておく) 茶碗2杯
  2. 長ネギ 10センチ
  3. 筍姫皮 長ネギより多目
  4. 豚挽肉(生姜・酒・醤油・オイスターソース少々で調味) 長ネギくらいの分量
  5. ニラ 1/2束弱
  6. 溶き卵 1個
  7. 醤油仕上げ用 大さじ1弱

作り方

  1. 1

    豚肉は分量外の胡麻油少々で炒めておく。
    野菜は同じ大きさに刻んでおく。
    姫皮は切って水気を絞っておく。
    卵は溶いておく。

  2. 2

    空の中華鍋を熱し、分量外の油大さじ1を入れ煙が立ってきたら卵を一気に入れ、すぐにご飯も入れ煽る。

  3. 3

    筍、ネギを入れ馴染んだら肉とニラも入れ煽る。いい所で醤油を回し入れ味見する。

コツ・ポイント

ご飯:卵以外の具=1:1くらいでした。
チャーハンは長く炒めたり炒め直したりすると風味が飛ぶ気がします。

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