まん鯛の和風ステーキ

mimi0213
mimi0213 @cook_40105667

ネギだけなのにかなり美味しく仕上がります。
このレシピの生い立ち
スーパーでみつけたまん鯛、カジキに見た目が似てるから
カジキと同じように作ったらサッパリおいしくいただけました。

まん鯛の和風ステーキ

ネギだけなのにかなり美味しく仕上がります。
このレシピの生い立ち
スーパーでみつけたまん鯛、カジキに見た目が似てるから
カジキと同じように作ったらサッパリおいしくいただけました。

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材料

  1. まん鯛 2切れ
  2. ネギ 1束
  3. バター 大1
  4. しょうゆ 小1
  5. 大1
  6. 塩・コショウ 適量

作り方

  1. 1

    まん鯛に酒と塩コショウをしておきます。

  2. 2

    フライバンにサラダ油を熱して、まん鯛をソテー。
    できたら同じフライパンにバターを入れてネギを炒めます。

  3. 3

    ネギがしんなりしたらしょうゆで香り付けして完成!

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