おいしい☆ダイエットスープ
どれみれど @cook_40083728
簡単低カロリースープ
このレシピの生い立ち
簡単でおいしくて、低カロリーなスープです。お腹いっぱいになりますが、ダイエットにぴったりです！！
おいしい☆ダイエットスープ
簡単低カロリースープ
このレシピの生い立ち
簡単でおいしくて、低カロリーなスープです。お腹いっぱいになりますが、ダイエットにぴったりです！！
作り方
- 1
キノコ類とニンジン、玉ねぎ、お魚ソーセージを一口くらいに切ります。
-
- 2
鍋にオリーブオイルをひき、１を入れ炒めます。玉ねぎが透き通ってきたら水を入れ２０分弱火で煮ます。
- 3
トマト缶とコンソメを入れ、５分煮てお好みで塩コショウをします。
-
- 4
お皿に取り分けお好みでパルメザンチーズとパセリを振って出来上がり☆
コツ・ポイント
冷蔵庫に残っている野菜を何でも使えると思います。ジャガイモや、コーンを入れてもおいしいです。私は、オレガノやバジルを入れてもイタリアンな感じで好きです(*^_^*)
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