茗荷の冷しゃぶサラダ

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旬のみょうがをサラダで!
さっぱり美味しい夏サラダ★
このレシピの生い立ち
薬味に使うだけじゃもったいないくらい好きなので。

茗荷の冷しゃぶサラダ

旬のみょうがをサラダで!
さっぱり美味しい夏サラダ★
このレシピの生い立ち
薬味に使うだけじゃもったいないくらい好きなので。

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材料

2人分(好きな量、作りやすい量で)
  1. みょうが 2〜3個(好きな量)
  2. 豚バラ薄切り 90g
  3. レタス 2〜3枚
  4. きゅうり 1/3本
  5. にんじん 1/4本
  6. ほうれん草 1/2束
  7. 温泉たまご 1個
  8. ドレッシング お好みで

作り方

  1. 1

    〜温泉たまご〜
    鍋に卵が浸かる程の湯を沸かし、沸騰したら火を止める。卵をそっと入れる。そのまま12分放置。湯からあげる。

  2. 2

    豚肉を茹でる。
    火が通ったら湯を切り、氷水でしめる。水気を拭き取る。

  3. 3

    みょうがを細切りする。野菜を好きな大きさに切り、水をきる。ほうれん草は茹で、食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    大皿に野菜、肉、みょうがを盛りつける。

  5. 5

    食べる直前に、温泉たまごを落とし、出来上がり。
    ドレッシングをかけ、全体を混ぜ合わせて食べる。

コツ・ポイント

みょうが好きの方は、2〜3個といわず、たっぷりどうぞ。

卵を湯に入れる際は、お玉などでそっと入れる。すぐに食べない場合は、湯からあげ、冷蔵庫で保管。

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