CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鶏むね肉とピーマンのマヨカレー炒め♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鶏むね肉とピーマンのマヨカレー炒め♪-レシピのメイン写真

鶏むね肉とピーマンのマヨカレー炒め♪

蓮子♡
蓮子♡ @cook_40115560

2020.7.24話題入り♡
ノンオイルでカロリーオフ♪しっとりスパイシーおかずです。
赤ピーマンなど野菜はお好みで。

このレシピの生い立ち
お弁当作りながら冷蔵庫にある物で作ってみました。

2020.7.24話題入り♡
ノンオイルでカロリーオフ♪しっとりスパイシーおかずです。
赤ピーマンなど野菜はお好みで。

このレシピの生い立ち
お弁当作りながら冷蔵庫にある物で作ってみました。

もっと読む

鶏むね肉とピーマンのマヨカレー炒め♪

蓮子♡
蓮子♡ @cook_40115560

2020.7.24話題入り♡
ノンオイルでカロリーオフ♪しっとりスパイシーおかずです。
赤ピーマンなど野菜はお好みで。

このレシピの生い立ち
お弁当作りながら冷蔵庫にある物で作ってみました。

2020.7.24話題入り♡
ノンオイルでカロリーオフ♪しっとりスパイシーおかずです。
赤ピーマンなど野菜はお好みで。

このレシピの生い立ち
お弁当作りながら冷蔵庫にある物で作ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 鶏むね肉 1 枚
  • ピーマン 1〜2 個
  • ♡ 塩 • こしょう 少々
  • ♡ マヨネーズ 肉全体に絡まる量
  • ♡ カレー粉 小さじ 1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏むね肉→ 一口大の削ぎ切り
    ピーマン→ 乱切り

  2. 2

    ポリ袋に肉と♡を入れて揉み、10分以上置く。

    • 鶏むね肉とピーマンのマヨカレー炒め♪作り方2写真
  3. 3

    テフロン加工のフライパンを中火に熱し
    油はひかず肉を並べ焼く。

    • 鶏むね肉とピーマンのマヨカレー炒め♪作り方3写真
  4. 4

    色が変わったら裏返しピーマンを投入。

  5. 5

    火が通ったら混ぜ炒めて
    出来上がり〜♪

    • 鶏むね肉とピーマンのマヨカレー炒め♪作り方5写真

コツ・ポイント

マヨネーズで揉む事でむね肉が柔らかくなります。
他に赤ピーマン、シメジや玉ねぎなどお好みの野菜でどうぞ。
前夜から仕込んで置くと朝が楽です。(^ ^)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

蓮子♡
蓮子♡ @cook_40115560
2015/05/19 01:50に公開

このレシピのキーワード

カレー 炒めもの ピーマン カレー粉 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【煮込まないスープ】旨辛な豚にら玉スープ
  2. ズッキーニ中華炒め♪簡単
  3. 焼きハヤシスパ★動画あり★
  4. ひき肉とキャベツの油揚げロール煮
  5. チーズスコーン
  1. ダイエット♡白滝もやしあんかけラーメン風
  2. サクボリ♪♪ノンバターで強力粉クッキー
  3. 簡単*ポテトチップス
  4. HM*ひとくちスコーン♡ウインナーチーズ
  5. 少ない油で*ししとうとちくわの磯辺揚げ
  6. Creamy Cajun Red Beans & Rice
  7. Caribbean Mango Shrimp
  8. Iron Packed Smoothie
  9. Pistachio Toffee
  10. Pineapple upside down cake
  1. 彩り野菜と豆乳スープ(360mL)
  2. 鮭とアスパラをゴルゴンゾーラソースで!
  3. きのこたっぷりネバとろぶっかけそうめん♪
  4. はっさくと水菜のヨーグルトサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18173810
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close