まな板いらず お急ぎたまごサラダ

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remies @smile_remies_kitchen

まな板を汚さず,急いでいるときに便利な卵の刻み方で作るたまごサラダ。
このレシピの生い立ち
まな板の上で卵を刻むと,白身が散らばり,黄身がまな板にくっついてしまうので,コップの中で切り刻むようになりました。これなら,卵サラダやタルタルソース作りも苦になりません。

まな板いらず お急ぎたまごサラダ

まな板を汚さず,急いでいるときに便利な卵の刻み方で作るたまごサラダ。
このレシピの生い立ち
まな板の上で卵を刻むと,白身が散らばり,黄身がまな板にくっついてしまうので,コップの中で切り刻むようになりました。これなら,卵サラダやタルタルソース作りも苦になりません。

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材料

  1. 茹で卵 2個
  2. マヨネーズ 大さじ1.5
  3. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    卵を固ゆでにします。

  2. 2

    ガラスの深めのコップに卵を入れ,ペティナイフを縦横に動かして,卵をコップの中で刻みます。

  3. 3

    卵は一つずつ入れて刻んだ方が刻みやすいです。

  4. 4

    コップの中にマヨネーズと塩コショウを入れ,スプーンで混ぜ合わせて出来上がり。

  5. 5

    こんな感じに出来上がります。

  6. 6

    卵を細かめに刻んで,ピクルスを入れれば,タルタルソースに。

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元気で幸せに生涯発達!体と心を健やかに逞しくするため,分子栄養学的な観点から食と栄養を工夫して記録。心と体と栄養について探求中。Instagramは「@smile_remies」noteは「https://note.com/remies」オーソモレキュラーアカデミー認定分子栄養学アドバイザー
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