サーモン ローズマリー バーガー

Wendy2010 @cook_40052766
サーモンのパテでライスバーガー、とってもヘルシー、しかもお腹いっぱい。
このレシピの生い立ち
バーガーにするのに、さっぱりしたパテは無いかと探し、見つけたのが、サーモンパテ。
サーモン ローズマリー バーガー
サーモンのパテでライスバーガー、とってもヘルシー、しかもお腹いっぱい。
このレシピの生い立ち
バーガーにするのに、さっぱりしたパテは無いかと探し、見つけたのが、サーモンパテ。
作り方
- 1
サーモンの皮と骨を取り、ミンチにする。
- 2
タマネギ、ローズマリーをみじん切りにする。卵は溶いておく。
- 3
ボールに、パン粉、タマネギ、マスタード、西洋わさび、サーモン、卵、ローズマリー、塩、胡椒を入れかき混ぜる。
- 4
かき混ぜたら、冷蔵庫で30分以上寝かせる。
- 5
予熱:アウトドアグリルはミディアムハイにセット、オーブンは200℃、フライパンは温める。
- 6
冷蔵庫からボールを取り出し、8等分してパテの形を作る。オリーブオイルを薄くパテ全体に塗る。
- 7
両サイド4〜5分焼く。
コツ・ポイント
*わさびは、お好みで調節してください。
*パテは、丸でも四角でもどちらでもいいです。パンより少し大きめが美味しそうかも。私は、ライスバーガーにしました。
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