CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー☆イタリアンとまと素麺
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー☆イタリアンとまと素麺-レシピのメイン写真

ヘルシー☆イタリアンとまと素麺

てと氏
てと氏 @cook_40134871

普通の素麺に飽きたら、ちょっとイタリアン風変わり素麺いかがですか?美容にもいいですよ\(^o^)/
このレシピの生い立ち
夏は素麺ばっかり食べてるのですが、飽きたので(⌒-⌒; )やってみると簡単で美味しかったので、夏の定番メニューに

普通の素麺に飽きたら、ちょっとイタリアン風変わり素麺いかがですか?美容にもいいですよ\(^o^)/
このレシピの生い立ち
夏は素麺ばっかり食べてるのですが、飽きたので(⌒-⌒; )やってみると簡単で美味しかったので、夏の定番メニューに

もっと読む

ヘルシー☆イタリアンとまと素麺

てと氏
てと氏 @cook_40134871

普通の素麺に飽きたら、ちょっとイタリアン風変わり素麺いかがですか?美容にもいいですよ\(^o^)/
このレシピの生い立ち
夏は素麺ばっかり食べてるのですが、飽きたので(⌒-⌒; )やってみると簡単で美味しかったので、夏の定番メニューに

普通の素麺に飽きたら、ちょっとイタリアン風変わり素麺いかがですか?美容にもいいですよ\(^o^)/
このレシピの生い立ち
夏は素麺ばっかり食べてるのですが、飽きたので(⌒-⌒; )やってみると簡単で美味しかったので、夏の定番メニューに

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • トマト小 一個
  • 素麺 2わ
  • そうめんつゆ 適量
  • トマトジュース100% 適量
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩胡椒 少々
  • お酢 大さじ1
  • あれば、乾燥バジル 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    トマトを角切りにして、お酢、半量のオリーブオイル、バジル、塩胡椒で和える

  2. 2

    素麺はお好みの硬さに茹でて、トマトジュースと素麺つゆをだいたい1:1の割合で混ぜ、塩胡椒とオリーブオイルを加える

  3. 3

    お皿に素麺を盛り付けて、2で作ったトマトジュースの素麺つゆをかけ、1で作ったカットトマトを盛り付ければできあがり

    • ヘルシー☆イタリアンとまと素麺作り方3写真
  4. 4

    お好みでキュウリやレタス、オクラ、茹でた鳥ささみなどをトッピングしても美味しいです

コツ・ポイント

バジルはあった方がいいです
トマトジュースと素麺つゆの割合はお好みで変えてください(*^^*)
1で作ったカットトマトは常備菜としてたくさん作っておいて、他の料理にも使いまわしできます

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

てと氏
てと氏 @cook_40134871
2015/05/16 05:10に公開

このレシピのキーワード

そうめん トマト トマトジュース

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 超絶簡単⭐️マヨ醤油卵かけご飯🥚✨
  2. カンタンなカップケーキ🧁
  3. きゅうりとツナの混ぜご飯🥒✨
  4. オミメミルグクス🥒🍜✨
  5. 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方
  1. お弁当に*煮込みミートボール*
  2. 大量消費!味噌バターコーンのもやし炒め
  3. ☺ハワイの味♡簡単ガーリックシュリンプ☺
  4. 切り干し大根とわかめの韓国風サラダ
  5. 簡単コンポートで♡オレンジケーキ
  6. Strawberry cobbler
  7. Bacon, Beef And And Cheese Roll
  8. Oreo Cheesecake
  9. Cincinnati Chili
  10. Stuffed breakfast peppers
  1. 質素⁂きゅうりとわかめの酢の物
  2. 貧乏⁂ポテトサラダ
  3. 砂糖ゼロ!スパイスたっぷりりんごケーキ
  4. 牛ミルフィーユ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18180971
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close