大学芋 ハチミツバージョン

みゆっきーだもん
みゆっきーだもん @cook_40120437

芋が大好きなので 飽きずに作ってます♪便秘にも効きます♪
このレシピの生い立ち
母の大学芋が 好きなので 作り方を聞いたら 適当な分量で作ってるから 目で覚えてと言われてしまいました( ω-、)

大学芋 ハチミツバージョン

芋が大好きなので 飽きずに作ってます♪便秘にも効きます♪
このレシピの生い立ち
母の大学芋が 好きなので 作り方を聞いたら 適当な分量で作ってるから 目で覚えてと言われてしまいました( ω-、)

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材料

さつまいも2本分
  1. さつまいも 2本
  2. ハチミツ 大さじ2(好みで加減)
  3. 醤油 小さじ2(好みで加減)
  4. ゴマ 適量
  5. サラダ油 適量
  6. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもを良く洗って 乱切りにして そのまま 冷たい油(サラダ&ゴマ)の中に投入する。

  2. 2

    低温で ゆっくり 黄金色に揚げる。その間に別の鍋に ハチミツと醤油を入れて温めて混ぜておく。

  3. 3

    さつま芋が揚がったら 直接ハチミツ醤油の鍋に投入して 火をつけブクブクって泡がたったらお皿に盛って ゴマをを掛けて終了♪

コツ・ポイント

ハチミツは 種類によって 香りがあるので 分量は調整してください。

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みゆっきーだもん
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今 大きな病気と闘い中。医師から 食べたいものを食べて やりたいことをやって ストレスを貯めないようにって言われてます。
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