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♡カジキのチーズパン粉焼き♡
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♡カジキのチーズパン粉焼き♡-レシピのメイン写真

♡カジキのチーズパン粉焼き♡

さにパン
さにパン @cook_40078358

子供も大好きなチーズ味♪お魚も大好きになっちゃいますね.
このレシピの生い立ち
子供が喜ぶお魚の味♪

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♡カジキのチーズパン粉焼き♡

さにパン
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材料

  • かじき 2切れ
  • さやいんげん 40g
  • エリンギ 1パック
  • ♡粉チーズ 15g
  • ♡パン粉 10g
  • ♡バジル(乾燥) 大さじ1
  • ☆卵 1個
  • ☆塩 少々
  • 塩コショー(野菜用) 適量
  • オリーブ油(魚用) 大さじ1~2
  • オリーブ油(野菜用) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    いんげんは塩少々いれた熱湯で1分色よくゆでる

    • ♡カジキのチーズパン粉焼き♡作り方1写真
  2. 2

    卵を塩少々いれてよーく混ぜる.粉チーズとパン粉とバジルをいれて混ぜます.

    • ♡カジキのチーズパン粉焼き♡作り方2写真
  3. 3

    かじきの水分をよーくふきとって溶いた卵にくぐらせチーズをまぜたパン粉をつけてオリーブ油をしいたフライパンで焼きます.

    • ♡カジキのチーズパン粉焼き♡作り方3写真
  4. 4

    お魚が焼けたらお皿に盛り,いんげんとスライスしたエリンギをオリーブ油をしいたフライパンで焼き,塩コショーで味付けします.

  5. 5

    盛りつけたらできあがり♪

    • ♡カジキのチーズパン粉焼き♡作り方5写真

コツ・ポイント

チーズパン粉はよく混ぜてあげてね♪

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さにパン
さにパン @cook_40078358
2013/03/19 06:58に公開
食べる事って毎日の事だから,毎日おいしいものを食べてHAPPYを感じたいですね.食べてもらっておいしいと言ってもらえると,とってもHAPPYになります.失敗もあるけれどその失敗が成功にきっとつながると信じて,楽しんでお料理したいです.SMILEな食卓になるようにがんばります.いつもSMILEでそしてそのSMILEがHAPPYになります様に♡合言葉はHAPPY&SMILEです!よろしくおねがいします
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このレシピのキーワード

魚 いんげん エリンギ 卵 めかじき

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