アボカドの炒めもの!

あやっとちゃん
あやっとちゃん @cook_40140363

味付けはクレイジーソルトだけです!とろっとしたアボカドがおいしいです♪
このレシピの生い立ち
なるべくカロリーが低くて、でもはしが進んじゃうおかずを作りたくて考えました!

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材料

3〜4
  1. アボカド 1個
  2. アスパラ 2〜3本
  3. ベーコン 3枚
  4. クレイジーソルト お好みの量
  5. ブラックペッパー お好みの量

作り方

  1. 1

    アボカドは1㎝角くらいに切る

  2. 2

    アスパラは斜め切り、ベーコンはお好きな形に(わたしは三角に切るのが好きです)

  3. 3

    油はひかずにベーコンを炒めます
    そのときにブラックペッパーをふります

  4. 4

    そこにアスパラをいれ、きれいな緑になってきたらアボカドをいれます

  5. 5

    少し一緒に炒めたらクレイジーソルトで味付けをします
    ※写真のようになったら火をとめてください!焦げが目立ちます

コツ・ポイント

アボカドを入れたらあまり炒めないことです。
それ以外はありません(^_^)

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レシピ作者

あやっとちゃん
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