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糀ジャムのフレンチトースト♪
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糀ジャムのフレンチトースト♪-レシピのメイン写真

糀ジャムのフレンチトースト♪

pinokoごはん
pinokoごはん @cook_40059936

砂糖を使わないのでローカロリーでヘルシーなフレンチトーストです♪
このレシピの生い立ち
砂糖を使わない糀ジャムはヘルシーなのでヨーグルトにかけて食べていましたが、日頃砂糖を使いすぎている感があるフレンチトーストでも使ってみたら美味しかったのでレシピに加えました。
朝から健康食!(^^♪

砂糖を使わないのでローカロリーでヘルシーなフレンチトーストです♪
このレシピの生い立ち
砂糖を使わない糀ジャムはヘルシーなのでヨーグルトにかけて食べていましたが、日頃砂糖を使いすぎている感があるフレンチトーストでも使ってみたら美味しかったのでレシピに加えました。
朝から健康食!(^^♪

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糀ジャムのフレンチトースト♪

pinokoごはん
pinokoごはん @cook_40059936

砂糖を使わないのでローカロリーでヘルシーなフレンチトーストです♪
このレシピの生い立ち
砂糖を使わない糀ジャムはヘルシーなのでヨーグルトにかけて食べていましたが、日頃砂糖を使いすぎている感があるフレンチトーストでも使ってみたら美味しかったのでレシピに加えました。
朝から健康食!(^^♪

砂糖を使わないのでローカロリーでヘルシーなフレンチトーストです♪
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砂糖を使わない糀ジャムはヘルシーなのでヨーグルトにかけて食べていましたが、日頃砂糖を使いすぎている感があるフレンチトーストでも使ってみたら美味しかったのでレシピに加えました。
朝から健康食!(^^♪

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材料

2人分
  • 8枚切り食パン 2枚
  • バター 適量
  • 牛乳 120㏄
  • 卵 1個
  • 糀ジャム 大さじ2
  • メープルシロップ  大さじ1
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作り方

  1. 1

    バットに溶き卵と牛乳を入れてよく混ぜます。

    • 糀ジャムのフレンチトースト♪作り方1写真
  2. 2

    4つ切りにした食パンを1の液が全部吸うまで浸します。

    • 糀ジャムのフレンチトースト♪作り方2写真
  3. 3

    糀ジャム(マルコメさんの瓶入り)とメープルシロップを合わせて、トーストに塗るジャムを作ります。

    • 糀ジャムのフレンチトースト♪作り方3写真
  4. 4

    バターを敷いたフライパンで2を両面に焦げ目が付くように焼きます。

    • 糀ジャムのフレンチトースト♪作り方4写真
  5. 5

    食べる時に3を塗ります。

    • 糀ジャムのフレンチトースト♪作り方5写真

コツ・ポイント

☆卵は白身と黄味がしっかり混ざるまで溶いてください。
☆パンを焼く時には焦げすぎように弱火にします。
☆メープルシロップはハチミツでもOK(*^^)v

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pinokoごはん
pinokoごはん @cook_40059936
2013/03/23 02:23に公開
おうちごはんを作ること ん十年、次第に手を抜くことを覚えながらも美味しさは譲れない♪そんな中から生まれた簡単お勧めレシピです。お口に合えばとっても嬉しいです。つくれぽも楽しみにお待ちしています♪
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このレシピのキーワード

フレンチトースト ジャム こうじ バター 牛乳 卵 メープルシロップ 食パン

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