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米ナスとオイルサーディンのチーズ焼き
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米ナスとオイルサーディンのチーズ焼き-レシピのメイン写真

米ナスとオイルサーディンのチーズ焼き

あおりはろやん
あおりはろやん @cook_40128333

肉質のしっかりした米ナスとオイルサーディンの塩気。トマトの酸味にチーズをのせてオーブンへ。バゲットに合いますよ❗
このレシピの生い立ち
米ナスとオイルサーディンの料理として考えました。

肉質のしっかりした米ナスとオイルサーディンの塩気。トマトの酸味にチーズをのせてオーブンへ。バゲットに合いますよ❗
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あおりはろやん
あおりはろやん @cook_40128333

肉質のしっかりした米ナスとオイルサーディンの塩気。トマトの酸味にチーズをのせてオーブンへ。バゲットに合いますよ❗
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材料

2人分
  • 米ナス 1/2個(120〜150g)
  • オイルサーディン 30〜40g
  • トマト水煮缶 140g
  • にんにく(みじん切り) 1片
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 塩こしょう 少々
  • ピザ用チーズ 適量
  • パン粉 少々
  • ドライバジル 少々
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作り方

  1. 1

    米ナスは厚さ1cmの半月切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかける。

  3. 3

    香りがたったら、米ナスを並べ入れ、酒をふり入れて蓋をする。火が通ったら取り出す。

  4. 4

    同じフライパンにトマト水煮を入れて中火にかける。約5分煮詰め、塩こしょうで味を調える。

  5. 5

    耐熱皿に米ナスを並べ入れ、煮詰めたトマト水煮をかける。その上にオイルサーディンを並べ、ピザ用チーズをかけ、パン粉をふる。

  6. 6

    オーブンを200℃に予熱し、約10分様子を見ながら焼く。焼き上がったらドライバジルをふる。

コツ・ポイント

米ナスは火が通りにくいので、裏返したり、水を少々加えて蒸し焼きにしてください。オーブンがなければ、オーブントースターでも大丈夫です。

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あおりはろやん
あおりはろやん @cook_40128333
2018/04/16 13:14に公開
2018年1月より投稿に参加しました。13年にわたる単身赴任生活での成果をレシピに。調理師、惣菜管理士、野菜ソムリエプロ。クックパッドの公的機関、「京都府のキッチン」にも本名でレシピ提供させてもらってます。つくれぽは勿論、レシピを見てもらえるだけでも感謝です。どうぞよろしくお願いいたします‼️
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このレシピのキーワード

トマト缶 オイルサーディン ピザ用チーズ にんにく 酒 米なす

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