離乳食中期～後期☆はんぺん卵焼き
MANMARUKO★ @cook_40141189
覚書φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ
レンチンで火や油も使わないし洗い物も少なくて簡単・楽ちんです♪
このレシピの生い立ち
最近、手づかみ食べをしたがる息子のために
簡単にできて、野菜いっぱいのものを～！と思っていたところだったので
離乳食中期～後期☆はんぺん卵焼き
覚書φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ
レンチンで火や油も使わないし洗い物も少なくて簡単・楽ちんです♪
このレシピの生い立ち
最近、手づかみ食べをしたがる息子のために
簡単にできて、野菜いっぱいのものを～！と思っていたところだったので
作り方
- 1
はんぺんは、ビニール袋などにいれて、なめらかになるまで揉んでつぶす
☆のたまごは溶いておく
- 2
つぶしたはんぺんを、ボウルにうつし☆の材料も全部入れて混ぜ合わせる
- 3
混ぜ合わせたら、タッパーなど、平らな耐熱容器にうつし入れ、ラップをかけて
500wで3分ほどチンする♪ - 4
食べやすい大きさに切り分け、完成！
※できたては熱いので、しばらく冷ましてから与えてくださいね★
- 5
●野菜は、離乳食用に冷凍ストックしていたものを使いました。
その方がさらに時短で楽～♪ - 6
手づかみが始まった頃から与えられます！
大きくなってからはめんつゆを小さじ1程混ぜてから作ってもOK(*´◒`*) - 7
うちの子はパクパク食べてくれます！♪
-
コツ・ポイント
混ぜたり、レンジの使い方さえわかっていたらできます！（笑）
家事は苦手だけど、料理に楽しさを見出しつつある、現在5歳と7歳の息子たちを育児中の主婦です(^^)♪私と旦那と息子たちも食べるの大好き！甥っ子やじぃじばぁばも来ると全部で12人の大所帯！エンゲル係数高めな我が家でも使えるレシピを模索しています☆
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