ズッキーニとワインのビーフストロガノフ風

Cookie13
Cookie13 @cook_40044545

ズッキーニが美味しいビーフストロガノフ風です。パスタにもご飯にも、パンとも相性が良いです。鶏肉でも美味しい一品。
このレシピの生い立ち
赤ワイン煮とビーフストロガノフをドッキングさせてみました。

ズッキーニとワインのビーフストロガノフ風

ズッキーニが美味しいビーフストロガノフ風です。パスタにもご飯にも、パンとも相性が良いです。鶏肉でも美味しい一品。
このレシピの生い立ち
赤ワイン煮とビーフストロガノフをドッキングさせてみました。

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材料

  1. 牛肉(細切れまたは薄切り) 400 G
  2. 玉葱 (大) 1 個
  3. ズッキーニ 2 本
  4. ニンニク 2 片
  5. 調味料
  6. バターまたはマーガリン 大さじ3
  7. 小麦粉 大さじ2~3
  8. 赤ワイン 1 カップ
  9. サワー クリームまたは牛乳 1/2 カップ
  10. ケチャップ 大さじ4~5
  11. BBQ ソースまたはオイスターソース 大さじ3~4
  12. ガーリック ソルト 小さじ 1 ~ 1.5
  13. 醤油 大さじ1
  14. カイエンペッパー 少々

作り方

  1. 1

    バター(マーガリン)を熱してみじん切りにした玉葱と、細切りにしたズッキーニ、ニンニクをガーリックソルトを加えて炒めます。

  2. 2

    小麦粉をまぶした牛肉を加えて炒め、次に赤ワイン、ケチャップ、BBQ ソース、醤油を加えてワインがほぼなくなるまで煮ます。

  3. 3

    最後に牛乳またはサワークリームを加え、お好みでカイエンペッパーで味を調えます。

  4. 4

コツ・ポイント

塩加減はガーリックソルトで調整してください。鶏肉でも魚介類でも美味しいと思います。

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2022年4月18日にヨーキープーのわんこを見送り、北米で夫と私の二人だけのシニア生活。お酒がやめれない私たちの食卓。たまには休肝日。レンチン料理が多く40分クッキングで毎日おうちごはん。 ブログは https://ameblo.jp/iloveeatingseattle/ 昔のブログは http://seattlecooking.blog97.fc2.com/ インスタグラム https://www.instagram.com/mieandpoo/
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