簡単 ホタテの黒ごまそぼろ

ほたて漁師のオッカー
ほたて漁師のオッカー @cook_40084833

ホタテのそぼろを作ってみました。鮭では良く作りますが、ホタテもなかなか美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
鮭ではよく作ります。ホタテはどうかなぁ~とお思い試してみました。白ごまを切らしていたので、黒ごまとなりましたが、見た目、迫力?出ました。子供達にはおにぎりの具材に 喜んで食べますよ。

簡単 ホタテの黒ごまそぼろ

ホタテのそぼろを作ってみました。鮭では良く作りますが、ホタテもなかなか美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
鮭ではよく作ります。ホタテはどうかなぁ~とお思い試してみました。白ごまを切らしていたので、黒ごまとなりましたが、見た目、迫力?出ました。子供達にはおにぎりの具材に 喜んで食べますよ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~4人分
  1. ホタテ 5~8個
  2. 黒ごま 多め
  3. みりん 大さじ1
  4. 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 醤油 大さじ1
  7. 油(炒め用) 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料です。白ごまでもかまいません。

  2. 2

    細かく、切ります。

  3. 3

    フライパンに油をひき、炒めていきます。火が通ったら、みりん、砂糖、酒を加え、汁気が無くなるまで炒めます。

  4. 4

    最後に醤油、黒ごまを加え、汁気がなくなるまで炒めたら、出来上がりです。

  5. 5

    おにぎりの具材としても、合いますよ。

コツ・ポイント

汁気をしっかり飛ばす事と、醤油は最後に入れることです。焦げやすいので注意してくださいね。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ほたて漁師のオッカー
に公開
ほたて料理100!なんとか完成!!たくさんの方にアクセス、フォロー つくれぽを いただいたりと本当に励みとなりました。ありがとうございます。私事ですが、このたび 長い漁師生活に終止符を打つこととなり、人生何が起きるかわからないですね。  でもこれから先もずっとほたて大好き!は変わりません! これからもどんどん食べます!これからもほたてを そして元漁師のオッカーをよろしくお願いします
もっと読む

似たレシピ