発芽レンズ豆の炒めもの guzavie @cook_40127434 食感が、小さな空豆のようです。このレシピの生い立ち発芽レンズ豆は、生では食べにくいので、軽く炒めました。 もっと読む 食感が、小さな空豆のようです。このレシピの生い立ち発芽レンズ豆は、生では食べにくいので、軽く炒めました。 もっと読む 発芽レンズ豆の炒めもの guzavie @cook_40127434 食感が、小さな空豆のようです。このレシピの生い立ち発芽レンズ豆は、生では食べにくいので、軽く炒めました。 もっと読む 食感が、小さな空豆のようです。このレシピの生い立ち発芽レンズ豆は、生では食べにくいので、軽く炒めました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 発芽レンズ豆レシピID : 18117839 大匙２ オリーブオイル 少々 塩 一つまみ 白ワインビネガー 少々 ディルウィード 微量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 発芽レンズ豆を、匂いがきつくないオリーブオイルで１分位炒めます。塩、白ワインビネガー、ディルをふりかけます。 コツ・ポイント 発芽した豆は、すぐ火が入ります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18200517 コピーしました！ guzavie @cook_40127434 2016/10/13 07:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ブログを始めました。Website https://guzavie.comhttps://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの レンズ豆 似たレシピ その他のレシピ 抗酸化・低糖質！トマトとセロリのジュース 【腸活】バナナと小松菜のスムージー 新玉ねぎと切干大根のナムル コールラビ、りんご、ケールのサラダ もやしとベーコンのバターしょうゆ炒め ピリ辛☆ひき肉とピーマンの春雨炒め お弁当に♪揚げない薩摩芋でコロコロ大学芋 ハロウィンキャラ弁おかずウインナーミイラ 和朝食に鮭！冷凍のままでOK&洗い物ナシ れんこんとナスの甘酢炒め Cut Out Sugar Cookies Crockpot Cranberry Pork Roast Shepherd's Pie Pam's avocado bread Sweet potato maple bacon hash かぼちゃ＆鯖の水煮缶deヘルシー☆サラダ めんどくさいけどセンイたっぷりサラダ 旬食まんたん キス・メゴチ・ハゼの天ぷら 運動会のお弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18200517
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