あご出汁鍋

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 佐賀県で頂いた、美味しい“あご出汁”で体に優しいお鍋ができます♡
このレシピの生い立ち
ダイエット鍋ですなっ。

あご出汁鍋

 佐賀県で頂いた、美味しい“あご出汁”で体に優しいお鍋ができます♡
このレシピの生い立ち
ダイエット鍋ですなっ。

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材料

2人分
  1. 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 好み量
  2. アスパラ 5本
  3. 豆苗 1パック
  4. 豆腐 1パック
  5. あご出汁(ティーパック 1つ
  6. だし昆布 適量
  7. つけタレ用ポン酢

作り方

  1. 1

    鍋に適量の水と、だし昆布・あご出汁(ティーパックタイプ)を煮出したら材料を入れて炊くだけデス。

コツ・ポイント

 お野菜は、白菜でもキャベツでもレタスでも大丈夫です。クタッとなるアスパラガスがオススメです♡

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