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レンジで簡単！ブロッコリーのおかか和え♪
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レンジで簡単！ブロッコリーのおかか和え♪-レシピのメイン写真

レンジで簡単！ブロッコリーのおかか和え♪

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

レンジで簡単、ブロッコリーのおかか和えです(*^^*)
和食の添え物に！
ククッパッドニュースに掲載されました！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーだけで、簡単な一品にしたかったので(^-^)

レンジで簡単、ブロッコリーのおかか和えです(*^^*)
和食の添え物に！
ククッパッドニュースに掲載されました！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーだけで、簡単な一品にしたかったので(^-^)

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レンジで簡単！ブロッコリーのおかか和え♪

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

レンジで簡単、ブロッコリーのおかか和えです(*^^*)
和食の添え物に！
ククッパッドニュースに掲載されました！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーだけで、簡単な一品にしたかったので(^-^)

レンジで簡単、ブロッコリーのおかか和えです(*^^*)
和食の添え物に！
ククッパッドニュースに掲載されました！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーだけで、簡単な一品にしたかったので(^-^)

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材料

  • ブロッコリー 1本分
  • 醤油 大2
  • みりん 大2
  • 鰹節 2パック(5g)
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作り方

  1. 1

    醤油とみりんを混ぜておく。

  2. 2

    ブロッコリーは小房に分ける。

    • レンジで簡単！ブロッコリーのおかか和え♪作り方2写真
  3. 3

    皿に乗せてラップをし、レンジ600wで3分チンする。

    • レンジで簡単！ブロッコリーのおかか和え♪作り方3写真
  4. 4

    工程1の調味料をかけて絡める。

    • レンジで簡単！ブロッコリーのおかか和え♪作り方4写真
  5. 5

    最後に、鰹節をかける。

    • レンジで簡単！ブロッコリーのおかか和え♪作り方5写真
  6. 6

    2015年、11月16日、ククッパッドニュースに掲載されました！！
    ありがとうございます(*^^*)♡

    • レンジで簡単！ブロッコリーのおかか和え♪作り方6写真

コツ・ポイント

ブロッコリーは、ようじ等で刺してみて、固い場合は、更に加熱して下さい！

チンしたお皿は熱いので注意です！
調味料は軽く絡めればOKです。

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331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
2015/06/01 11:49に公開
キッチンを見て頂きありがとうございます❀*ﾟレポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません！(;＞_＜;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです！でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます！励みになります。ありがとうございます❁
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このレシピのキーワード

ブロッコリー かつお節

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