【離乳食中期〜後期】簡単トマトスープ

★ショウマママ☆
★ショウマママ☆ @cook_40139900

家にある食材で、栄養たっぷり簡単トマトスープを作りましょう♡
お子さんの月例に合わせてお野菜の種類やサイズを変更可!
このレシピの生い立ち
冷凍保存してあるお野菜をとりあえずお鍋に突っ込んで、手早く一品!
泣いて待ってる子供に手早くご飯を作ってあげたくて(^^)

【離乳食中期〜後期】簡単トマトスープ

家にある食材で、栄養たっぷり簡単トマトスープを作りましょう♡
お子さんの月例に合わせてお野菜の種類やサイズを変更可!
このレシピの生い立ち
冷凍保存してあるお野菜をとりあえずお鍋に突っ込んで、手早く一品!
泣いて待ってる子供に手早くご飯を作ってあげたくて(^^)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1食分
  1. 豆腐 10〜30g
  2. トマト 30g
  3. ほうれん草 10g
  4. ジャガイモ 10g
  5. 野菜だし 大2

作り方

  1. 1

    豆腐は一口サイズに切る

  2. 2

    トマトは湯むきしてタネを取り除いたものを一口サイズにカット

  3. 3

    ほうれん草とジャガイモも食べやすい大きさに切って固めに下ゆで

  4. 4

    全ての材料を鍋に入れて一煮立ち

コツ・ポイント

お野菜は他にも玉ねぎやナス、里芋、人参、ワカメ、キャベツ、ブロッコリーなどを使ってもいいと思いますし、ほうれん草やジャガイモが無ければ他のお野菜で代用してください(^^)
難しく考えずに、お家にあるお野菜で作りましょう♡

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
★ショウマママ☆
に公開
基本的に、自分が忘れないための覚え書きですので、かなり適当な部分も多いです(^^; レシピを見ていただくと分かる通り、面倒臭がりの私のレシピですが、忙しいママさんの参考になれば幸いです(^ ^)今流行りの?ポリ袋を活用したレシピも多数UPしています!
もっと読む

似たレシピ