火不使用☆野菜ジュースでコテージパイ!

ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun

【受賞】更には包丁も不要♪野菜ジュース×レンジでダブル時短の美味しいイギリス料理♡簡単なのに手が込んで見えるよ~(^^)
このレシピの生い立ち
野菜ジュースを使えば普段のミートソースに加える野菜の種類を超えまくりなので、その野菜たちのうま味を頼って手間を抜かせてもらい、レンジ調理にしました。
手抜き感を悟られないよう、イギリス風にしてちょっと楽しく程よくオシャレっぽく。

火不使用☆野菜ジュースでコテージパイ!

【受賞】更には包丁も不要♪野菜ジュース×レンジでダブル時短の美味しいイギリス料理♡簡単なのに手が込んで見えるよ~(^^)
このレシピの生い立ち
野菜ジュースを使えば普段のミートソースに加える野菜の種類を超えまくりなので、その野菜たちのうま味を頼って手間を抜かせてもらい、レンジ調理にしました。
手抜き感を悟られないよう、イギリス風にしてちょっと楽しく程よくオシャレっぽく。

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材料

2人分
  1. じゃが芋 300~400g
  2. バター 20g
  3. 豆乳牛乳 100㏄前後
  4. 粉チーズ 大さじ1
  5. ●塩胡椒 少々
  6. 挽き肉(牛または合い挽き 220g
  7. ☆パン粉 大さじ4
  8. キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100% 200㏄
  9. ☆コンソメ顆粒 小さじ1
  10. ☆ウスターソース 小さじ2
  11. ナツメ 少々
  12. ☆塩 ふたつまみ
  13. ☆胡椒 少々
  14. ローリエの葉 1枚

作り方

  1. 1

    洗ったじゃが芋をひとつずつキッチンペーパーで包んで水に濡らし、ひとつずつラップに包む。

  2. 2

    レンジ(600W)で7分加熱する。

    ※竹串がスッと刺さるまで、必要に応じて追加加熱して下さい。

  3. 3

    深さのある耐熱皿に☆を入れてスプーンでよく混ぜたら、ローリエの葉をふたつにちぎって差し込みむ。

  4. 4

    ふんわりとラップをしてレンジで6分加熱したら、一旦取り出してスプーンでよく混ぜる。

  5. 5

    ※肉の脂浮きが気になる場合は、撹拌前にキッチンペーパーを乗せて吸わせると良いです。

  6. 6

    次にラップをせずにレンジで6分加熱し、新しいスプーンでよく混ぜてローリエを取り除く。
    ミートソースの出来上がり♪

  7. 7

    じゃが芋は熱い内に皮を取ってバターを入れて潰し、●を加えて滑らかになるまで混ぜる。
    マッシュポテトの出来上がり♪

  8. 8

    ミートソースに蓋をするようにしてマッシュポテトを乗せ、お好みによりフォークで模様をつける。

  9. 9

    トースターやオーブンで焼き色を付けたら出来上がり♪

    お好みでハーブを散らして下さい。

  10. 10

    【2018年5月21日】

    野菜ジュースでかんたん時短レシピコンテストで”時短でパパっとおかず賞”を頂きました♪

コツ・ポイント

◆ミートソースの加熱中に同時進行でマッシュポテトを作ります。
◆マッシュポテトの硬さは豆乳(牛乳)の加減でお好みの調整を。今回は350gのじゃが芋に100㏄です。
◆最後の撹拌は生肉を混ぜたスプーンではなく、必ず清潔なものを使って下さい。

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ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun
に公開
都内で美容職人14年目。食いしん坊です。料理は香りや食感も大切にしてます。でも普段顔の材料で調理は簡素化・合理的に!「優しく楽しく親切なレシピ」を目指してます♪【クックパッドアンバサダー・食生活アドバイザー】◆インスタグラム⇒ https://www.instagram.com/chi_sun_sun/?hl=ja◆ホームページ⇒ http://cocon.work
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