野草の青汁でスムージー
Yumiban @cook_40142456
庭に生えてる雑草でスムージー作りました
このレシピの生い立ち
庭の雑草がオーガニックなので。地産地消をめざし、採取したものを絞ってみました。
野草の青汁でスムージー
庭に生えてる雑草でスムージー作りました
このレシピの生い立ち
庭の雑草がオーガニックなので。地産地消をめざし、採取したものを絞ってみました。
作り方
- 1
ヨモギい、カタバミ、ハコベ、ケール、ミントなどを庭から採取して洗ってスロージューサーにかけて青汁を採取
- 2
青汁をミキサーに入れてある程度小さくちぎったバナナとココナッツミルクと塩とスパイスを入れて撹拌する。
- 3
味をみて、塩やスパイス、はちみつ（記入外）を加えて味を調える
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