
作り方
- 1
ニラは5㎝の長さに、にんにくもスライスしておく。
- 2
フライパンにサラダ油を熱し、にんにく・ニラを入れ、よく炒める。
- 3
もやしをいれ、サッと炒め、塩・こしょうする。
これだけ!!
- 4
ごま油を使ったり、しょうゆをまわし入れたりしてみてもまたよしですよ☆
コツ・ポイント
どんどん炒めるだけ☆
材料も少ないし簡単でしょ^^
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