鯛のムニエル☆クリームソース

魚釣り大好き
魚釣り大好き @cook_40142753

何の魚でも合います。鮭や、ヒラメ、鱈でもいいですね。
ちょっと手が込んでるように見えて、簡単なのが気に入ってます。
このレシピの生い立ち
ホワイトソース仕立てにすると、旦那が魚を食べてくれるので。

鯛のムニエル☆クリームソース

何の魚でも合います。鮭や、ヒラメ、鱈でもいいですね。
ちょっと手が込んでるように見えて、簡単なのが気に入ってます。
このレシピの生い立ち
ホワイトソース仕立てにすると、旦那が魚を食べてくれるので。

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材料

2人分
  1. 鯛(ほかの魚でも) 200gくらい
  2. ☆塩コショウ 適量
  3. 小麦粉 魚にまぶす分
  4. ☆バター 10g
  5. ☆バジル(オレガノ、タイム、ローズマリー) 適量(なくても大丈夫)
  6. 牛乳 250cc
  7. 塩コショウ 適量
  8. 小麦粉 大さじ1杯
  9. バター 10g
  10. コンソメキューブ 1個
  11. 玉ねぎ 1/4個
  12. しめじ 1/4パック

作り方

  1. 1

    鯛を釣ります。
    そこから(笑)
    3枚におろして、切り身に。

  2. 2

    ムニエルを作る。
    鯛の切り身にバジルと塩コショウで下味をつける。
    小麦粉をまぶして、バターをひいたフライパンで焼く。

  3. 3

    クリームソースを作る。

    フライパンにバターを入れ、玉ねぎ、しめじを炒める。
    焦がさないように、弱火で。

  4. 4

    炒めたら、小麦粉を入れる。
    馴染むまで炒めて下さい。
    牛乳を少しずつ入れる。

  5. 5

    塩コショウ、コンソメキューブを入れ、トロミがでるまで混ぜたら、ソースのできあがり。

  6. 6

    お皿にソースを入れ、ムニエルを盛りつけたら、完成です。

コツ・ポイント

魚は皮はパリッの方が美味しいです。
ソース作りは焦がさないように。
生クリーム使わなくても、十分濃厚なソースになりますよ。

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今日つくる
魚釣り大好き
魚釣り大好き @cook_40142753
に公開
釣りが大好きなのですが刺身のほかにも、美味しく食べる方法を教えていただいたり、紹介できたらと思っています。ついつい、冷凍庫にストックされていく魚をうまく使ってレシピを考えていこうと思います。旦那がイタリアンの料理人なので、旦那の許可を得てからレシピ出すようにしてます。
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