玉ねぎとこんにゃくの生姜焼き

NAGANO久留米
NAGANO久留米 @cook_40050366
japan 福岡県久留米市

体を温めて代謝をよくするレシピ
2014.02.27話題入り
このレシピの生い立ち

身体に優しいダイエット食

玉ねぎとこんにゃくの生姜焼き

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2014.02.27話題入り
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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 中 1個
  2. こんにゃく 今回は白色使用 1枚 約200g
  3. ☆生姜 1かけ
  4. ☆醤油 大さじ2
  5. ☆酒 大さじ2
  6. ☆味醂 小さじ1
  7. ☆砂糖 小さじ2
  8. サラダ油 少々
  9. 大葉 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎ⇒くし形

    こんにゃく⇒一口大両面細かい切り込み、湯通し

    大葉⇒刻む

  2. 2

    ☆を混ぜ合わせておく

  3. 3

    フライパンに油を入れて熱し、玉ねぎ、こんにゃくを炒める

  4. 4

    焼き色が付いたら
    一旦火を止め2を加え弱火の強で更に炒める 綺麗に絡めたら出来上がりです

  5. 5

    器に盛り刻み大葉を散らす

  6. 6

    2017.5.11
    cookpadニュース
    掲載されました。

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NAGANO久留米
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NAGANO久留米 2011.12.15開設 福岡県在住2015.10  主婦の友社 みんなのトーストサンドイッチ2016.7  宝島社 カレーレシピ2017.5  宝島社 大人気スピードおかず50 2019.3  宝島社 大好評のお弁当レシピ ベストセレクション2023.3 扶桑社 cookpadラクうま節約おかず2025.4  宝島社 クックパッドの大好評 人気ランキング 以上にレシピ掲載されました。
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