簡単!栄養満点サラダ

はいはい!
はいはい! @cook_40123493

安くて栄養満点の豆苗に長芋、鯖缶をサラダで食べられる一品!マヨネーズ味で食べ易いです!
このレシピの生い立ち
魚料理をあまりしないので、缶詰だと簡単に魚が使えるので!

簡単!栄養満点サラダ

安くて栄養満点の豆苗に長芋、鯖缶をサラダで食べられる一品!マヨネーズ味で食べ易いです!
このレシピの生い立ち
魚料理をあまりしないので、缶詰だと簡単に魚が使えるので!

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材料

  1. 鯖の水煮缶 1個
  2. 長芋 100g
  3. 豆苗 1/2袋
  4. 塩コショウ 少々
  5. マヨネーズ 好みの量
  6. 醤油 好みの量

作り方

  1. 1

    鯖缶を水切りする。ボールに入れ塩コショウします。

  2. 2

    長いもを細千切りし、豆苗を食べ易い大きさに切り1のボールへ。

  3. 3

    マヨネーズ、醤油で味をととのえて出来上がり〜。

コツ・ポイント

小さななお子さんがいないなら、一味を入れると美味しいです!

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