簡単!美肌・寒天デザート

CKちゃん
CKちゃん @cook_40132978

材料はたった4つだけ。あっと言う間にヘルシーな和風デザートが出来ます。
ダイエット効果と美肌効果バツグンです☆
このレシピの生い立ち
美肌&ダイエット効果ありのヘルシーデザートです。

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材料

4人分
  1. お湯 800g
  2. 粉寒天 小さじ2
  3. きな粉 好きなだけ
  4. はちみつ(黒蜜でも) 好きなだけ

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に粉寒天をよく溶かし、容器に入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やすだけ!

  2. 2

    スプーンで食べやすい大きさにすくって、きな粉と蜂蜜をトッピングして召し上がれ♪

コツ・ポイント

コツは、粉寒天をよく溶かす事くらいです。
夜食にも安心して食べれる超低カロリーデザートです。

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レシピ作者

CKちゃん
CKちゃん @cook_40132978
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主に韓国料理やダイエットレシピを載せています。是非作ってみて下さい♪
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