卵乳製品なし☆バナナティープリン

中医薬膳士清水えり @cook_40021020
砂糖も卵も生クリームも使わないヘルシープリン。でも豆乳とバナナでこっくりクリーミーです。
このレシピの生い立ち
完熟したバナナを使って簡単プリンを作りました。
卵乳製品なし☆バナナティープリン
砂糖も卵も生クリームも使わないヘルシープリン。でも豆乳とバナナでこっくりクリーミーです。
このレシピの生い立ち
完熟したバナナを使って簡単プリンを作りました。
作り方
- 1
紅茶をティーバックから出し、熱湯大匙1を注いで蒸らす。ゼラチンは水小さじ2(分量外)でふやかす。
- 2
バナナはつぶしてレモン汁と1の紅茶を混ぜる。豆乳50ccを温めて、ふやかしたゼラチンを加えて溶かし、バナナと混ぜる。
- 3
残りの豆乳メープルシロップを混ぜて器に注ぎ、冷やして固める。
- 4
カラメルソースはレンジで作る。砂糖と水大匙1を耐熱容器にいれ、600wで1分ずつ加熱。
- 5
砂糖がカラメル色になったら残りの水を加えてすばやく混ぜ、ソースにする。
- 6
カラメルソースがなくてもおいしいですが、このほろ苦い感じでぐっと大人味になります。
コツ・ポイント
バナナは皮が黒くなるくらいよく熟したものを使います。甘さはメープルシロップの量で調節してください。
似たレシピ
-
-
-
-
卵なし!牛乳なし!ぷるぷる♪豆乳プリン 卵なし!牛乳なし!ぷるぷる♪豆乳プリン
♥つくれぽ500人感謝♥ヘルシーでおいしい豆乳プリン♪卵 牛乳不使用なのでアレルギーのお子さんも安心です♪ りょーーーこ -
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18225897