ピーマンと人参の牛肉巻き

こうまさmam
こうまさmam @cook_40048927

野菜はレンチンで時間短縮☆
ボリュームがあるのでおかずに＆彩りよくお弁当に！
✿2010.12.１話題入り✿[24]
このレシピの生い立ち
牛肉で野菜を巻いてお弁当の1品に。

ピーマンと人参の牛肉巻き

まっちゃ小豆's cooksnap of when they made ピーマンと人参の牛肉巻き.
DORA＊DORA's cooksnap of when they made ピーマンと人参の牛肉巻き.
しーちょい's cooksnap of when they made ピーマンと人参の牛肉巻き.
こうまさmam
こうまさmam @cook_40048927

野菜はレンチンで時間短縮☆
ボリュームがあるのでおかずに＆彩りよくお弁当に！
✿2010.12.１話題入り✿[24]
このレシピの生い立ち
牛肉で野菜を巻いてお弁当の1品に。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2個分
  1. 牛肉(薄切り、切り落とし) 2枚
  2. ピーマン 1個
  3. 人参 ２センチくらい
  4. 塩胡椒 少々
  5. 酒 少々
  6. 焼肉のタレ 適量

作り方

  1. 1

    人参とピーマンは千切りにして、レンジ500W30秒。(様子を見て加熱して下さい)

  2. 2

    牛肉を広げ塩胡椒を振り、冷めた①を乗せて巻く。

  3. 3

    巻き終わりを下にしてフライパンで焼く。
    全面焼けたら酒を振り、最後にタレをかけてからめる。

コツ・ポイント

タレはお好みの物を使って下さい。
照焼きにしても美味しいですよ。
レシピを編集
レポートを見る
共有
まっちゃ小豆's cooksnap of when they made ピーマンと人参の牛肉巻き.
DORA＊DORA's cooksnap of when they made ピーマンと人参の牛肉巻き.
しーちょい's cooksnap of when they made ピーマンと人参の牛肉巻き.

つくれぽ (34)

つくれぽについて
今日つくる
こうまさmam
こうまさmam @cook_40048927
に公開
✿ほぼ毎日お弁当作りしてます｡ 最近は手抜き弁ですが…✿日記upは気まぐれです…w (自分の為のお弁当記録中心。停滞あり…)✿レシピはお弁当向きが多いです。✿マイペース活動中です。✿レポありがとうございます♪よろしくお願いします。(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 愛玉子風
  2. ツナとコーンのマカロニサラダ
  3. 小松菜と魚肉ハンバーグの焼肉のタレ炒め
  4. ピーマンと、キュウリの酢漬け
  5. ヤムウンセン　タイ
  1. 初めての・・・♪梅酒＆梅酢ドリンク
  2. 豚肩ロースの焼豚風煮込み
  3. さっぱり小鉢 きゅうりとちくわの梅和え
  4. 大葉とプチトマトとポン酢で冷奴