簡単!ハーブチキンソテー

もーくもーく
もーくもーく @cook_40039475

お肉をがっつり食べたくなったらこれ!
簡単にできちゃいますよ☆
このレシピの生い立ち
ハーブもにんにく醤油も大好きなので、単純に合体させちゃいました^^

簡単!ハーブチキンソテー

お肉をがっつり食べたくなったらこれ!
簡単にできちゃいますよ☆
このレシピの生い立ち
ハーブもにんにく醤油も大好きなので、単純に合体させちゃいました^^

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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 2枚
  2. ★にんにくすりおろし 1かけ分
  3. ★醤油 小さじ1
  4. 塩・こしょう 少々
  5. ドライハーブ 適量
  6. 白ワイン 大さじ2
  7. オリーブオイル 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉の肉厚な部分に包丁をいれ、火が通りやすくする

  2. 2

    塩・こしょう・ドライハーブを振ったあと、★を入れたポリ袋に鶏肉を入れ、もんで味をなじませる

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをしき、皮目を下にして焼く

  4. 4

    皮がパリパリになったらひっくりかえし、肉に焼き色がついたらふたをして蒸し焼きにする

  5. 5

    肉に火が通ったら、白ワインを入れてふたをし、しばらくおいたらできあがり!

コツ・ポイント

皮目を下にして焼いている時は、ひっくり返したいのを我慢してしばらく焼いておくと、パリッパリになっておいしいですよ♪

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楽ちんレシピ大好き♪シンプルでおいしいものをたくさん作っていけたらいいな^^どうぞよろしくおねがいします✿
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